為激發(fā)各位的美味小宇宙日日可以煮出非凡的菜式肥媽繼續(xù)夥拍契仔陸浩明(6號(hào))發(fā)揚(yáng)「食平D」精神到於全港街市搜尋時(shí)令食材並即場(chǎng)向街坊作意見調(diào)查找出最受歡迎菜式提供最新最簡易「煮」意　　每集設(shè)有不同主題懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐找個(gè)電飯煲?guī)兔Π?坐月婦女的飲食忌諱多多有十多個(gè)孫兒的肥媽為你指引其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五食豪D」不論單身、二人世界、大家庭、宅男等各界人士總有一招半式適合你簡單易煮零失敗保證人人皆可變身大廚　　節(jié)目播出前邀請(qǐng)各路觀眾投票在雞/鴨、豬、牛、魚/海鮮、素菜/蛋五個(gè)類別中選出最想學(xué)菜式肥媽順應(yīng)民意在最後五集示範(fàn)做出票數(shù)最高的菜式讓人人煮得輕鬆食得開心又幸福　　　　第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐　　第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖水、韓食都得　　第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚　　第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進(jìn)補(bǔ)　　第5集 - Friday食豪D 外脆內(nèi)軟海參新食法　　第6集 - 坐月滋補(bǔ)餐 花膠燉鷓鴣/鮮奶　　第7集 - 坐月滋補(bǔ)餐 吸收維他命　　第8集 - 坐月滋補(bǔ)餐 紅、黑會(huì)補(bǔ)身　　第9集 - 十人大餐零難度 四菜一湯打頭陣　　第10集 - 十人大餐零難度 壓陣食豪D　　第11集 - 呃Like學(xué)生餐 有型創(chuàng)新又健康　　第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎